Praxis für neuroplastiche Schmerztherapie
Vielleicht sind Sie da, weil Sie oder ein geliebter Mensch keine Ruhe vor den Schmerzen finden. Vielleicht ist es die Frustration, die Sie hierher geführt hat - das Gefühl, dass man alles probiert hat und trotzdem nichts passiert. Ich weiß, wie zermürbend dieser Weg sein kann.
Bei chronischen Schmerzen liegt das Problem aber oft schlicht darin, dass wir die falsche Frage gestellt haben.
Was passiert, wenn wir die Perspektive wechseln?
Ihr Körperalarmsystem
Schmerz ist kein Fehler, sondern ein Leibwächter. Ununterbrochen scannt er unseren Körper und unser Umfeld nach Anzeichen von Gefahr. Meist geschieht das völlig lautlos im Hintergrund.
Wenn aber dieses Schtzsystem um unser Überleben fürchtet, schlägt es lautstark Alarm. Es zwingt uns dazu, innezuhalten, uns auszuruhen oder aus einer Gefahrenzone zu flüchten. Dieser Alarm, der uns retten soll, ist der Schmerz.
Eigentlich ist dieser Wächter unser wichtigster Verbündeter. Bei einer Verletzung erzwingt er die nötige Ruhe, bis alles verheilt ist.
Doch was, wenn der Schmerz bleibt?
Durch Stress, Krankheit, oder traumatische Erlebnisse kann das System die Balance verlieren. Es wird überempfindlich und verharrt in ständiger Alarmbereitschaft – der Schutz wird zum Fehlalarm.
Neuroplastisch heißt nicht
“im Kopf”
Diesen Fehlalarm nennen wir neuroplastischen Schmerz. Es bedeutet schlichtweg, dass unser Nervensystem wandlungsfähig ist. Es kann lernen. In diesem Fall hat Ihr Leibwächter gelernt, Schmerz besser zu erzeugen – und er ist mittlerweile so gut darin geworden, dass er ihn auch auslöst, wenn gar keine Gefahr besteht.
Der Schmerz ist also kein Zeichen für eine kaputte Stelle in Ihrem Körper, sondern das Ergebnis eines überaktiven Lernprozesses in Ihrem Nervensystem.
Und das ist die gute Nachricht: die Neuroplastizität, die diesen Fehlalarm erst ermöglicht hat, ist gleichzeitig der Schlüssel zur Besserung.
Die Fähigkeit zur Heilung ist bereits in Ihrem System vorhanden.
Alles beginnt mit einem ersten Schritt.
